Зима - время года первое по «стрессовости» как для организма, так и для волос в частности. Волосы становятся ломкими, тусклыми, чаще выпадают и подчиняются только законам электростатики. Основные причины недуга - нехватка витаминов, резкие перепады температуры, сухость воздуха в наших квартирах и офисах. Что же нужно делать, чтобы сохранить здоровье, блеск и красоту волос даже зимой? Суть того, что мы едим Мы суть того, что мы едим. И содержимое нашей тарелки также напрямую связано с состоянием волос. Для того, чтобы волосы были красивыми и здоровыми, в ваш дневной рацион должны входить нежирное мясо, яйца, нежирный йогурт, птица, морепродукты, морская капуста, геркулес, орехи, растительное масло, хлеб из муки грубого помола, семена подсолнечника, а также как можно больше фруктов и овощей. И как отдельный пункт меню - витамины. Для волос самые необходимые - А, С и Е. Витамин А помогает волосам расти, витамин С - укрепляет их, забот ... Читать дальше » |
До сих пор утверждения исследователей относительно того, что ведение здорового образа жизни способствует продлению её, были подтверждены лишь на практике. Теперь под этим смелым заверением появилась незыблемая теоретическая основа. Результаты исследования, которые ею явились, проведены специалистами из Королевского колледжа Лондона с привлечением к ним 2400 пар близнецов. Испытуемым по просьбе учёных пришлось заполнить специальные анкеты, указав в них частоту и интенсивность физических нагрузок. А помимо этого сдать анализ крови, в клетках которой руководитель исследования Линн Черкас и ее коллеги измерили длину теломер хромосом. Теломеры — это концевые фрагменты хромосом, не несущие наследственной информации. Их основной функцией является защита клеточной ДНК от деформаций и повреждений. Длина теломер, сокращающихся с каждым делением клетки, считается основным индикатором старения организма. По данным исследователей, ежегодно длина теломе ... Читать дальше » |
Использование медовой косметики – это тот редкий случай, когда приятное полностью совпадает с полезным. Уникальные свойства меда можно перечислять бесконечно, однако лучше всего испытать их «в действии», воспользовавшись косметическим средством, созданным на медовой основе. Но если ничего подобного в вашей косметичке не нашлось, можно пойти более простым путем и попробовать один из рецептов косметических масок, в состав которых входит натуральный мед. Просто и быстро, а результат – налицо.
Кладовая витаминов Итак, чем же полезен мед в составе косметики? Прежде всего, с его помощью нормализуется питание кожных покровов, и восстанавливаются обменные процессы, благодаря его глубокому проникновению через поры. Происходит ускорение обновления клеток, а вместе с тем – восстановление поврежденных участков кожи и общее ее омоложение. Кроме того, мед способен повышать местный иммунитет клеток кожи за счет повышения их потенциала – а это значит, что ваша кожа ... Читать дальше » |
Праздничные встречи Нового Года всегда связаны с дефицитом времени и большим количеством мероприятий, на которые всенепременно нужно успеть. И непросто успеть - а появиться там во всей красе! Есть ли доступные способы сохранить бодрость и привлекательность в праздничной гонке? Можно ли спать мало, танцевать много, а выглядеть на все 100?
В первую очередь необходимо правильно организовать тот короткий сон, что не всегда будет в ночное время. Правило №1. «Организованный сон» Ложитесь спать только в проветренном помещении, а еще лучше - с открытой форточкой, но под теплым одеялом. Не стоит падать где попало, когда подкосит дрёма. Одежды во время сна нужно минимум, при этом она должна быть без резинок на теле и голове. Если прическа позволяет, то перед сном нужно провести массажной щеткой по волосам по 5 раз справа налево, спереди назад и наоборот. Такой массаж волосистой части головы но ... Читать дальше » |
Любая девушка убеждена, что она сможет селать великолепный макияж, идеально подходящие именно ей, подчеркивающий все достоинства лица и скрывающий маленькие погрешности. Безусловно доля правды в этом имеется, ни один профессиональный визажист не знает нас столь глубоко, как мы самих себя. Однако мы можем заблуждаться в каких-то мелочах, а вот в каких ...
1. Не выщипывать волоски, растущие выше линии бровей. На самом деле, считает Вивьен Хидальго, визажист из салона Минарди в Нью-Йорке, подобные волоски создают ложные тени и даже могут изменять форму лба, затеняя выпуклые участки. Чтобы оценить, насколько правильно вы выщипали брови, нужно смотреть на себя в зеркало прямо, но никак не вниз или, наоборот, задрав подбородок, - это исказит восприятие. Волоски следует выщипывать от внутренней поверхности бровей к наружной. 2. Всегда очерчивать контур губ контурным карандашом. Это тоже заблуждение. Например, если обвести контур красным карандашо ... Читать дальше » |
Хочешь стать гламурной и выглядеть на все сто? Вот несколько советов, которые позволят тебе этого добиться… Первое правило – чтобы стать гламурной, нужно … постоянно следить за своей внешностью, ухаживать за своей кожей и волосами. Самые гламурные одежда и асессуары не спрячут прыщики, не дадут волосам блеска, не сделают шелковистой кожу. Наоборот, привлекая к себе интерес гламурным обликом, ты также привлечешь повышенное внимание к проблемам своей внешности. Хочешь быть похожей на красавиц из глянцевых журналов и телевизионных реклам – смотри за собой, используй маски, и через пару недель-месяц ты сможешь выстрелить уже наверняка. Дальше - чтобы стать гламурной, гламурно выглядеть – тебе нужна пропорциональная фигура. Нужна не для кого-то, а для тебя, если ты себя уважаешь. Обрати внимание, что вся гламурная одежда только и делает, что подчеркивает твои плечи, декольте, живот, талию, ноги. Я не говорю о стандарте 90-60-90, пусть буде ... Читать дальше » |
В Новый год хочется быть особенно красивой. В этом вам помогут три новинки для стайлинга волос от бренда LUSH.
Первая новинка – гель для волос «Самый модный» (King of the Mods). В черной круглой баночке – 100 грамм (510 рублей) превосходного геля для мягкой фиксации. У средства редкий для подобных продуктов приятный аромат эфирных масел грейпфрута и лайма. Такой запах, к тому же, взбодрит перед вечеринкой. Масло грейпфрута тонизирует и придает натуральный блеск, улучшая состояние эпидермиса, лайм также активно способствует блеску. Гель сделает непослушные волосы мягкими, придаст блеск. Средство хорошо увлажняет и фиксирует, держит форму, но при этом прическа выглядит естественно. В составе есть 8-процентное миндальное и ромашковое масла. Миндальное масло обеспечивает увлажнение и уход, ромашковое масло смягчает, придает блеск, укрепляет и защищает волосы. Еще одна новинка – гель для волос «Готик ... Читать дальше » Прикрепления: Картинка 1 ·Картинка 2 |
Многие женщины, нанося на губы помаду, уверены в том, что она придает им шикарный вид, и не многие задумываются над тем, что в то же время это косметическое средство наносит вред не только губам, но и полости рта.
Как оказалось, вредны все губные помады. Это показали исследования, которые проводились с 30 видами продуктов по уходу за губами. Треть из них состояли из продуктов жира из некачественной нефти. Этот жир не вреден, если его накладывают на кожу, но не на губы. Дело в том, что губы, пусть и не произвольно, но довольно часто облизываются языком. При этом, все вредные вещества и канцерогены, которые впитывает жир губной помады из окружающей среды (особенно сильно впитываются вредные компоненты в крупном городе), подобно тому, как губка впитывает воду, попадают в рот, а, следовательно, и в желудок. Это способствует развитию злокачественных образований органов пищеварения, а также на губах и в полости рта. Не случайно, именно у женщин злокачестве ... Читать дальше » |
Правительство Германии внесет в бундестаг закон о запрете на посещение подростками соляриев.
Таким образом, власти собираются бороться с раковыми заболеваниями кожи. Ежегодно этот диагноз медики ставят 140 тысячам человек. При этом 20 процентов случаев приводят к смертельному исходу. Сообщает радио Маяк |
Американские учёные проанализировали всевозможные вегетарианские диеты и вынесли вердикт: "Ни дня без киви!"
"An apple a day – keeps the doctor away" – гласит старая английская пословица (По яблоку в день – доктор не понадобится). Но теперь, похоже, яблоко сдало свои позиции. Судя по новым исследованиям, самым полезным фруктом является киви. Американцы уверены, киви в состоянии решить большинство проблем со здоровьем. Ухудшается зрение – срочно вводите в рацион киви: в нем огромное количество лютеина, необходимого глазам. Не хватает витаминов, и понижен иммунитет? – Киви успешно пополнит ваш запас витаминами группы А, В и С, а заодно и минеральными солями. Повышенный холестерин – киви в состоянии справиться и с этим благодаря высокому содержанию клетчатки и полезных ферментов, расщепляющих его. Стрессы, повышенный холестерин, ослабленный иммунитет, проблемы со зрением и пищеварением – на помощь пр ... Читать дальше » |