bud-krasivoi | Дата: Пятница, 04.01.2008, 17:28 | Сообщение # 1 |
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 100
Статус: Offline
| Ритмы Луны оказывают сильное влияние на нашу красоту и здоровье. Календарь от астролога Владимира Погудина поможет вам правильно ухаживать за собой. Вы узнаете, когда лучше делать маникюр, бороться с целлюлитом, принимать солнечные ванны, заботиться о коже лица и тела. Лицо Очищающие косметические процедуры наиболее эффективны 8, 9, 17, 18, 25-27 числа. Увлажняющие процедуры благоприятны 5-7, 15, 16, 23 и 24 января. Питательные средства особенно полезны 1, 2, 10, 11, 19, 20, 28 и 29-го. Действие подтягивающих средств будет сильным 3, 4, 12–14, 21, 22, 30 и 31-го. Аппаратную чистку лица лучше всего делать 3, 4, 30, 31 января. Ручная чистка будет актуальна 12-14, 21 и 22-го. Для пластических операций благоприятны 1, 2, 28 и 29 января. Тело Масляные обертывания планируйте на 17 или 18-е. Глиняные и грязевые обертывания делайте 8, 9, 12-14 января. Водорослевые обертывания принесут максимальную пользу 25-27-го числа. Для тонизирующих процедур подходят дни: 1, 2, 21, 22, 28 и 29 января. Расслабляющие процедуры благоприятны 3, 4, 25–27, 30 и 31 января. Солнечные ванны принимайте 10 и 11-го. Антицеллюлитные процедуры хороши 19 и 20-го. Аппаратный массаж особо полезен 23 и 24-го числа. Ручной массаж будет актуален 25–27 января. Депиляция показана 8, 9, 17, 18, 25–27-го числа. Лучшее время для маникюра и педикюра — 3, 4, 12-14, 21, 22, 30, 31-е. Пластические операции лучше назначать на 15-е. Волосы Лучшее время для стрижки волос — 3, 4, 12-14, 21, 22, 30, 31 января. Укладка будет особенно удачной, если сделать ее 1, 2, 10, 11, 19, 20, 28, 29-го. Для окрашивания волос подходят дни: 8, 9, 17, 18, 25, 26 января. Лечебные процедуры полезны 5, 6, 15, 23, 24-го числа. 7, 17 и 27 января волосы особенно чувствительны, и их лучше оставить в покое. Питание Белковая пища будет особенно полезна 1, 2, 10, 11, 19, 20, 28, 29-го. Пища, богатая жирами, предпочтительна 3, 4, 12-14, 21, 22, 30, 31 января. Витамины и микроэлементы особенно необходимы 8, 9, 17, 18 и 25-27 января. Пища, богатая углеводами, важна 5-7, 15, 16, 23 и 24-го. Для снижения веса следует умереннее питаться на убывающей Луне с 1 по 8 и с 23 по 31 января. А расслабиться можно на растущей Луне в середине месяца. Фитнес Дыхательные упражнения показаны 1, 2, 10, 11, 19, 20, 28 и 29 января. Упражнения на растяжку эффективны 3, 4, 12-14, 21, 22, 30, 31-го числа. Для силовых упражнений благоприятны дни: 5, 6, 15, 23, 24 января. Лучшее время для упражнений на выносливость — 8, 9, 17, 18, 25 и 26 января. Травмоопасные дни: 7, 17 и 27 января. Желательно снизить в эти дни физические нагрузки или даже вовсе их исключить.
|
|
| |
Nadusha | Дата: Пятница, 04.01.2008, 18:53 | Сообщение # 2 |
Полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 44
Статус: Offline
| Надь, это только на январь?
|
|
| |